Dr. Rafael Galvão.

     Tenho aprendido muito com as palestras do Dr. Rafael Galvão e sua equipe no Hospital Regional da Asa Norte (HRAN).

Aprendi assumir meu peso.

Aprendi não ter medo de enfrentar o processo com a ajuda de um psicólogo e outros profissionais.

Aprendi que é fundamental controlar a depressão e a ansiedade.

Aprendi não ter medo de abrir o jogo com meus amigos e meus familiares.

Aprendi a lutar contra a obesidade e exigir respeito.

Aprendi que mesmo que eu erre, mesmo desistindo ou fraquejando em algum momento, me recupere, levante a cabeça e siga em frente com o meu tratamento.

Aprendi que obeso é um doente e não um preguiçoso.

Aprendi que a obesidade mórbida é uma doença reconhecida pela (Agencia Nacional de Saúde) e que a cirurgia é um tratamento indicado para essa doença, e que os convênios são obrigados a realizar, em Brasília o HRAN (Hospital Regional da Asa Norte) realiza essa cirurgia pelo SUS com equipe de qualidade, ética, competência e muito zelo, coordenada pela equipe do Dr. Rafael Galvão.

Aprendi a mastigar devagar e em pedaços pequenos.

Aprendi que pro resto da vida ainda terei que me cuidar pra não engordar.

Aprendi que a cirurgia não é um milagre é somente um recomeço.

Aprendi que exercício físico é fundamental para minha saúde.

Aprendi que devo seguir todas as orientações médicas da equipe.

Aprendi a cuidar de mim.

Aprendi que só um obeso entende outro obeso.

Aprendi que a força que tenho sempre existiu.

                       Hoje estou reaprendendo a me alimentar melhor e viver com qualidade de vida dia-a-dia.

 Solange Calixto                                                                               Segunda, 23 de Abril de 2012